Une étude publiée dans le journal Neuroscience suggère qu'une bactérie présente dans la terre activerait les cellules du cerveau produisant la sérotonine et créerait un effet similaire aux antidépressants.
“These studies help us understand how the body communicates with the brain and why a healthy immune system is important for maintaining mental health. They also leave us wondering if we shouldn’t all be spending more time playing in the dirt.” - Dr Chris Lowry, Bristol University -Lu sur l'intéressant site Eco Child's Play
Déjà, à 5 ans, Mathilde avait compris le bonheur de jouer dans la terre au point d'avoir le visage complètement taché...
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J'ai lu avec bonheur un article très inspirant de Boisvert dans la Presse ce matin, sur ce couple qui a fêté ses 50 ans de mariage en courant le marathon de Boston. Je l'ai découpé, il est sur mon frigo. Une histoire toute simple, mais pleine de reflexions et philosophies sur la vie.
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Ma dernière découverte dans le monde du blog, le décapant Conan: Les bibliothécaires. Tenu par des bibliothécaires anonymes, passionnés de livres et parfois découragés de leurs clients, c'est d'un humour jouissif. Je lis chaque entrée avec bonheur.
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Je retourne à mon jardin en ce matin sublime. Je suis en manque de sérotonine. :)
3 commentaires:
Je comprends maintenant pourquoi je préfère jardiner sans gants! Ça favorise le contact direct avec ces bactéries euphorisantes!
J'ai moi aussi été soufflée par l'article sur ces marathoniens du 3e âge... Quels modèles encourageants!
Je dois avouer que j'ai parfois plus de courage pour faire face aux énormes araignées de Lachine avec des gants... :-) Mais il y a vraiment quelque chose de très jouissif à mettre les mains dans la terre...
Je te comprends, je ferais la même chose si les araignées étaient aussi nombreuses et imposantes par ici. Remarque, il faut quand même que je me méfie, surtout au printemps. En hiver, Bouddha le chat n'est pas toujours en mesure de faire un petit trou pour ses gros besoins...
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